جمالك

كيف تكونين ذات طلّة من خلال مشيتك ؟

ايتيكيت المشي يغني إطلالتك

كيف تكونين ذات طلّة من خلال مشيتك؟

إيتيكيت المشي هو الأمر الذي يغني إطلالتكِ فعند افتقاد أي عنصر من اللياقة يؤدي إلى افتقاده من نظرة الغير لك و بالتالي ينعكس سلباً على ثقتك بنفسك .

و هذا ما تلاحظينه عندما تمر امرأة جميلة و أنيقة ولكن لم تلفت الأنظار نحوها و كأنها مرت بدون أن يشعر أحد و كأننا نقول كانت جميلة حتى مشيت و امرأة أخرى أقل جمالاً ولكنها جذبت الجميع بإطلالتها  .

لذلك سنقدم لك من فاتنة بعض الأخطاء و النصائح التي تزيد مشيتك جمالاَ :

الأخطاء التي قد نرتكبها دون أن نشعر أثناء المشي 

  • انغلاق الأكتاف يعطي انطباع عن قلة الثقة في النفس
  • السرعة المبالغ بها في المشي تعطي انطباع عن شخصية هوجاء و عصبية
  • البطىء الشديد أيضاً يعطي إيحاء أن الشخص لا يُعتمد عليه و ممل
  • هز الأرداف يميناً و يساراً حسب الخطوة , مثلاً مشية الـ catwalk هي في مكان المنصات وليس في الشارع وهي مشية صحيحة في إيتيكيت المشي و لكن مع تجنب تحريك الوركين أو الأرداف .
  • الطلوع و النزول بالأيدي أثناء المشي
  • الأقدام المفتوحة مثل حرف V أو منغلقة للداخل
  • الحذاء إذا كان يصدر صوتاً في المشي تجنبي ارتداءه في مكان عمل يومي

النصائح 

  • الأكتاف تكون على مستوى واحد و مفتوحة
  • أن يكون الظهر في وضعية مستقيمة
  • منطقة الذقن إلى الأعلى نسبياً
  • البطن مشدود إلى الداخل مما يعطي قوام ممشوق و زيادة في الطول
  • حاولي أثناء المشي أن تكون قدم ثابتة يفضل اليسار و اليمين أمامها
  • إذا كنتِ ترتدين كعب عالي احرصي على ترك مسافة بين قدميكِ أي لا تجعلي أقدامك ملتصقة ببعضها

مواضيع أخرى : 

فوائد جمالية و صحية لقشر الليمون .. تعرفي عليها

ما هي أنواع المساج و فوائده ؟

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
we manufacture and export machines related to production lines with international specifications www.lionmak.com