للتخلص من دهون الأرداف غير المرغوب بها
إن دهون الأرداف هي من أسوأ الأمور التي تؤثر سلباً على جمال الجسم و تعطي للملابس مظهراً سيئاً لذلك عليك التخلص من الدهون غير المرغوب بها في هذه المنطقة و إليكِ هذه الطريقة الفعالة :
المكونات :
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون
- ملعقة كبيرة من إكليل الجبل
- ملعقة كبيرة من النعناع المطحون
- ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر
- لتر ماء
الطريقة :
تغلى جميع المكونات لمدة 5 دقائق ثم تصفى , اشربي يومياً من 4 – 6 أكواب و ذلك قبل تناول الطعام بنصف ساعة .
مواضيع أخرى :
عشرة عادات لحماية البشرة الجافة